Ученые проверили, зябнут ли женщины больше мужчин

Считается, что женщины более чувствительны к холоду, чем мужчины, и склонны замерзать даже при комнатной температуре. Сравнительных исследований по этому вопросу немного, поэтому группа американских ученых решила выяснить, насколько на самом деле верен этот стереотип.

В эксперименте, результаты которого были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, приняли участие 16 молодых здоровых женщин и 12 молодых и здоровых мужчин. Перед исследованием они измерили ряд метаболических параметров, таких как уровень бурого жира, состояние кожи и температура тела в организме.

Испытуемые провели пять часов в комнате с контролируемой температурой от 17 до 31 градуса по Цельсию. Чтобы повысить чистоту эксперимента, всем давали одинаковую одежду (рубашку, шорты или юбку и носки). В каждом температурном режиме участников спрашивали, насколько комфортно они себя чувствовали и было ли им холодно. Кроме того, добровольцев проверяли на наличие признаков тремора.

Вопреки ожиданиям, исследователи не обнаружили существенных различий между мужчинами и женщинами в восприятии температуры или вторичных показателях терморегуляции, таких как потребление глюкозы, электрическая активность мышц и температура кожи. Большинство добровольцев начинали чувствовать холод даже при одинаковой температуре. Были похожие картины с симптомами толчков.

Женщины меньше по размеру и производят меньше тепла, чем мужчины, но это, по-видимому, уравновешивается немного большим количеством жира в организме.

Однако по результатам эксперимента минимальная комфортная температура для женщин оказалась несколько ниже, чем для мужчин, и составила 21,9 градуса плюс-минус 1,3 градуса. Среди представителей противоположного пола этот показатель зафиксирован на уровне 22,9, плюс-минус 1,2 градуса.

Кроме того, когда комнатная температура падала, метаболические изменения у женщин начинались немного раньше, что помогало им сохранять тепло. Таким образом, в более прохладной среде температура тела участников женского пола была немного выше, чем у участников мужского пола.

Прошлые исследования привели некоторых ученых к предположению, что женщины чувствуют себя прохладнее при более высоких температурах, чем мужчины. Это объяснялось физиологическими различиями между полами в величине теплопродукции и потери, а также неодинаковой потребностью в тепле мужских и женских организмов.

Однако новые эксперименты не подтвердили ни одну из этих гипотез. Авторы этого научного исследования пришли к выводу, что размер и конституция тела, вероятно, оказывают большее влияние на восприятие температуры и развитие озноба, чем пол.

Однако столь небольшое исследование вряд ли поставит точку в этой проблеме. Для того чтобы сделать обобщающие выводы, необходимы крупномасштабные исследования с большими и разнообразными выборками участников.

В 2019 году другое научное исследование на выборке из 500 000 человек показало, что результаты тестов у женщин улучшаются при более высоких температурах. У женщин были худшие результаты при плюс 21 и на 30% более высокие результаты при плюс 33 (для простых математических задач). У мужчин не наблюдалось улучшения работоспособности при решении простых задач по мере повышения температуры.