Польза от занятий спортом перевесила риски из-за сопутствующих травм головы

Предыдущие исследования показали, что черепно-мозговые травмы у подростков повышают риск возникновения когнитивных проблем в дальнейшей жизни. Однако в недавнем крупном исследовании врачи не обнаружили подобной связи среди людей, получивших сотрясение мозга при занятиях развлекательными видами спорта. И оказывается, что этот вид физической активности также может оказывать «защитное» воздействие на мозг.

Международная группа ученых из Австралии, Великобритании и США поделилась неожиданными выводами в статье, опубликованной в Журнале неврологии, нейрохирургии и психиатрии.

Авторы называют свою работу крупнейшим исследованием долгосрочных когнитивных последствий сотрясений мозга, связанных со спортом. Эксперты проанализировали данные более чем 15 000 человек в возрасте от 50 до 90 лет, которые были участниками британского проекта PROTECT, изучающего старение мозга и когнитивные нарушения в пожилом возрасте.

В рамках исследования добровольцы прошли ряд тестов когнитивных функций – памяти, внимания, логического мышления и прочего. Они также собрали данные о черепно-мозговых травмах в течение жизни, используя анкету для скрининга черепно-мозговых травм. Более 6000 человек сообщили как минимум об одном сотрясении мозга, 510 из которых получили сотрясение мозга средней и тяжелой степени.

Исследователи сравнили когнитивные способности участников, у которых в жизни не было сотрясений мозга, которые получили одну или несколько травм, связанных со спортом, или которые подвергались другим воздействиям (например, несчастным случаям, автокатастрофам, нападениям и т д.) скоро.

Анализ показал, что люди с сотрясениями мозга, связанными со спортом, набрали более высокие баллы в тестах на рабочую память, чем люди без сотрясений мозга, связанных со спортом. Кроме того, у первого лучше развито логическое мышление.

Кроме того, те, кто получил сотрясение мозга во время занятий спортом, лучше справлялись с вербальными рассуждениями и задачами на внимание по сравнению с теми, кто не сталкивался с этим травматическим опытом.

Напротив, у участников с множественными сотрясениями мозга, не связанными со спортом, с возрастом наблюдалось снижение скорости обработки информации и внимания, а также снижение способностей к вербальному рассуждению.

Исследователи говорят, что их результаты показывают, что долгосрочная польза от развлекательных упражнений для когнитивного здоровья перевешивает опасность возможных травм, даже сотрясений мозга. Однако эксперты подчеркивают, что эти выводы не применимы к профессиональным спортсменам, которые, как правило, получают более частые и тяжелые травмы головы.

Ранее американские ученые предупредили, что повторяющиеся удары головой во время игры в американский футбол могут серьезно увеличить риск болезни Паркинсона даже среди любителей. Другое исследование близнецов показало, что даже если человек в молодости получил сотрясение мозга и полностью выздоровел, травма увеличивает риск когнитивных нарушений и деменции в пожилом возрасте.