Доведенные до инфаркта мыши помогли раскрыть механизм исцеляющего сна

У людей, перенесших инфаркт миокарда, может возникнуть повышенная потребность во сне, который необходим поврежденному сердцу для восстановления и уменьшения воспаления после приступа. В новом исследовании, включавшем эксперименты на мышах, врачи обнаружили в организме механизм, который реагирует на это состояние и способствует восстановлению сна.

Ученые неоднократно указывали, что плохой сон увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперименты показывают, что ущерб здоровью сердца, вызванный регулярным недосыпанием в течение рабочей недели, не может быть компенсирован дополнительным сном на выходных.

В недавней работе эксперты в области кардиологии и других областей из США и Германии продемонстрировали, что сердце участвует в регуляции сна во время сердечно-сосудистых травм, используя иммунную систему для отправки соответствующих сигналов в мозг.

В экспериментах на лабораторных мышах врачи обнаружили, что после инфаркта миокарда циркулирующие в крови иммунные клетки (моноциты) активно мигрируют в мозг, где вырабатывают гормон, называемый белком фактора некроза опухоли (ФНО). Он участвует в воспалительных процессах различного происхождения.

Это соединение активирует нейроны таламуса, области мозга, которая играет важную роль в регулировании уровней сознания, сна и бодрствования, тем самым увеличивая желание сна и его продолжительность. Эта адаптивная реакция способствует заживлению поврежденных тканей сердца и уменьшению воспаления.

Чтобы дополнительно проверить это, ученые нарушили сон некоторых подопытных грызунов, перенесших сердечные приступы. В результате у мышей, чей сон был нарушен после сердечного приступа, наблюдался повышенный сердечный симпатический стресс и воспаление, что замедляло выздоровление животных по сравнению с мышами, у которых сон был ненарушенным.

Эти результаты дополнительно подтверждаются многочисленными исследованиями на людях. У пациентов, недавно перенесших сердечный приступ, также наблюдалось увеличение моноцитов в крови. Анализ сна десятков постинфарктных пациентов и наблюдение за ними в течение двух лет подтвердили важность качественного сна для восстановления здоровья сердца и снижения риска рецидивов.

В другом эксперименте врачи отслеживали влияние ограничения сна на здоровых испытуемых. Оказывается, у людей, которые регулярно спали на полтора часа меньше, чем в контрольной группе, развивались такие же стрессовые и воспалительные реакции, как и у мышей.

Научная статья, опубликованная в журнале Nature, подчеркивает важность большего количества сна после сердечного приступа. По мнению авторов, обеспечение доступа к хорошему ночному сну наряду с мерами по кардиореабилитации должно быть в центре внимания постинфарктного ухода за пациентами.