Рискованные решения: как стресс меняет наше восприятие потерь и выгод

В моменты стресса люди часто принимают решения, которые в спокойном состоянии показались бы им слишком рискованными. Почему так происходит? Согласно новому исследованию ученых из Университета Арканзаса, ключевым фактором является ослабление неприятия потерь — психологического механизма, заставляющего нас сильнее переживать убытки, чем радоваться аналогичным приобретениям.

Опубликованное в журнале Psychoneuroendocrinology, это исследование не только раскрывает влияние стресса на принятие решений, но и показывает важные различия между мужчинами и женщинами. Оказывается, стресс в большей степени изменяет поведение мужчин, тогда как женщины в напряженных ситуациях лучше прогнозируют результаты своих выборов.

Как стресс меняет наше отношение к риску?

В основе исследования лежит теория кумулятивных перспектив, которая описывает, как люди оценивают риск и потенциальные потери. Согласно этой теории, на наши решения влияют четыре ключевых фактора:

1. Неприятие потерь – склонность сильнее переживать убытки, чем радоваться аналогичным выигрышам.
2. Неприятие риска – предпочтение стабильности, даже если альтернатива сулит большую выгоду.
3. Стохастичность выбора – случайные колебания в принятии решений.
4. Искажение вероятности – переоценка маловероятных событий (например, шанса выиграть в лотерею) и недооценка вероятных исходов.

Стресс ослабляет первый из этих факторов – неприятие потерь. В результате люди начинают относиться к потенциальным убыткам менее болезненно, что подталкивает их к более рискованным решениям.

Гендерные различия: кто лучше справляется со стрессом?

Исследование выявило любопытную разницу между мужчинами и женщинами:

• Мужчины под влиянием стресса чаще идут на риск, но при этом лучше осознают последствия своих решений.
• Женщины в стрессовых условиях точнее прогнозируют возможные исходы, но их решения остаются более консервативными.

Это может объясняться эволюционными механизмами: в критических ситуациях мужчины исторически были более склонны к рискованным действиям (например, во время охоты или конфликтов), тогда как женщины чаще оценивали долгосрочные последствия.

Читайте также:  Исследование подчеркивает пользу прикосновений для психического и физического здоровья

Почему стресс заставляет нас рисковать? Эволюционная гипотеза

Хотя в современном мире излишний риск редко приводит к положительным результатам, авторы исследования предполагают, что такая реакция на стресс могла быть полезной в прошлом.

«Если вы – организм, за которым гонится хищник, иногда лучше сделать что-то рискованное, чем оставаться на месте», – отмечает Грант Шилдс, ведущий автор работы.

Действительно, в экстремальных ситуациях импульсивные и смелые действия иногда спасают жизнь, даже если они кажутся нелогичными в спокойной обстановке.

Практические выводы: как избежать рискованных решений под стрессом?

Грант Шилдс советует простой, но эффективный способ: «Если я испытываю стресс, я жду, прежде чем принимать важные решения».

Этот подход особенно актуален в финансовой сфере, где стресс может подтолкнуть к необдуманным инвестициям или тратам. Осознание того, как стресс влияет на наше восприятие риска, помогает принимать более взвешенные решения даже в напряженных ситуациях.

Исследование проливает свет на сложные механизмы принятия решений под давлением. Оно не только объясняет, почему люди в стрессе склонны к риску, но и подчеркивает важность паузы перед ключевыми выборами. Возможно, понимание этих процессов поможет нам сохранять хладнокровие даже в самых напряженных моментах жизни.