Генетики назвали два критических возраста людей

Иногда люди говорят, что в определенном возрасте что-то в их организме ломается. Это чувство может быть вовсе не плодом воображения. Американские генетики обнаружили, что когда человек достигает возраста 40 или 60 лет, молекулы и микроорганизмы в организме претерпевают огромные изменения.

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nature Aging, группа экспертов из Стэнфордского университета провела крупномасштабный мультиомик-анализ более чем ста человек в возрасте от 25 до 75 лет. Этот биоаналитический метод позволяет комплексно изучать данные исследований из различных областей, таких как геномика (раздел молекулярной генетики, посвященный геномам и генам), протеомика (раздел молекулярной биологии, посвященный изучению белков)), транскриптомика (транскриптомика). (совокупность всех транскриптов РНК), метаболомика (изучение химических процессов в организме, в которых участвуют метаболиты) и др.

Генетики изучили работоспособность 108 американцев, которые сдавали кровь и другие биологические образцы каждые несколько месяцев на протяжении нескольких лет. За добровольцами наблюдали в среднем 1,7 года, причем самый продолжительный период наблюдения составлял почти 7 лет.

Ученые отслеживали в образцах различные типы молекул, включая РНК, белки и метаболиты, и анализировали изменения в микробиомах участников. Таким образом, авторы этой работы наблюдали возрастные изменения более чем в 135 000 различных молекул и микроорганизмов, собрав в общей сложности почти 250 миллиардов измерений.

Исследователи обнаружили, что количество молекул и бактерий в организме менялось, иногда увеличиваясь, а иногда уменьшаясь. В большинстве случаев колебания нелинейны, т е в определенных возрастах они сильнее, чем в других. Изучив группы молекул с наибольшими отклонениями, специалисты установили, что изменение чаще всего происходит в двух возрастах: около 44 и 60 лет.

Учёных не удивляет, что 60 лет – одна из критических возрастных точек, ведь после этой даты, как известно, увеличивается риск развития многих возрастных заболеваний и отклонений.

40-летие вызывает еще больше вопросов. Чтобы исключить возможную предвзятость из-за изменений в организме женщин в пременопаузе, которые распространены в этой возрастной группе и могут повлиять на результаты, исследователи проанализировали данные по полу. Это опасение не подтвердилось – 40 лет спустя мужские тела также кардинально изменились.

У людей старше сорока лет наблюдаются значительные изменения в количестве молекул, связанных с алкоголем, кофеином и липидным обменом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также состояниями кожи и мышц.

У людей старше 60 лет происходят изменения в обмене углеводов и кофеина, иммунной регуляции, функции почек, заболеваниях сердца и кровеносных сосудов, а также в коже и мышцах.

В будущем научная группа планирует рассмотреть, что вызывает эти изменения. Исследователи пришли к выводу, что как бы то ни было, полученные данные ясно указывают на необходимость уделять внимание своему телу, особенно после 40 и 60 лет, и корректировать свой образ жизни, пока здоровье еще не потеряно.